Tagarchief: meditatie

Meditatie

3 redenen waarom meditatie je kan helpen gelukkiger te worden Is het nu echt noodzakelijk te gaan mediteren? Dat zweverige gedoe… Als je gelukkiger wilt worden is meditatie één manier om bewuster te worden van je patronen (=overtuigingen en aangeleerd … Lees verder

Share
Geplaatst in blog, Gelukstip | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Burn out voorkomen

burn out voorkomen – 7 tips Stress is een groot gezondheidsrisico. Daarom is het belangrijk om burn-out op tijd te herkennen en te voorkomen. Rond 60% van het ziekteverzuim is terug te voeren op stress. Het is dus belangrijk om … Lees verder

Share
Geplaatst in blog, Gelukstip | Getagged , , | 1 reactie

7 Tips voor meer energie

Wil je graag meer energie en vitaliteit? Ben je altijd moe of uitgeput? Daar kun je op verschillende niveaus iets tegen doen. Ten eerste: goed voor je lijf zorgen, maar dat is nog lang niet alles. Ook onderdrukte emoties, negatieve gedachten en … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , | 2 Reacties