Tagarchief: gelukkig worden

Meditatie

3 redenen waarom meditatie je kan helpen gelukkiger te worden Is het nu echt noodzakelijk te gaan mediteren? Dat zweverige gedoe… Als je gelukkiger wilt worden is meditatie één manier om bewuster te worden van je patronen (=overtuigingen en aangeleerd … Lees verder

Share
Geplaatst in blog, Gelukstip | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Dankbaar zijn – waarvoor?

Dankbaarheid als levenshouding Misschien herken je dat: er gebeurt iets leuks bijvoorbeeld word je opgebeld door een vriend die je al lang niet meer hebt gesproken en daar word je heel blij van. Een andere keer zegt een vriend de … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

6 februari 2016: Gelukkig zijn en blijven

Introductieworkshop   Hoe kan ik geluk vasthouden? Deze vraag wordt heel vaak aan mij gesteld. Gelukkig zijn hoef je niet te leren, dat gevoel ken je. Echter, hoe kun je gelukkig blijven? In deze workshop krijg je uitleg wat je zelf kunt doen om … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Wat bepaalt geluk?

Persoonlijke vaardigheden die geluk bevorderen Geluk wordt nauwelijks bepaald door leefomstandigheden. Maar voor 10% wordt het geluksniveau bepaald door omgevingsfactoren en ook maar 10% wordt toegekend aan toeval en mazzel (onderzoek Headey en Wearing,1992).   Het grootste gedeelde van het geluk … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

5 juli 2014: workshop Dankbaarheids- en vergevingsbrief schrijven

  Ervaar direct meer geluk! Dankbaarheid en vergeving zijn 2 belangrijke positieve emoties. Door dankbaarheid en vergeving te voelen zal je beter in je vel zitten en positieve emoties verhogen tevens je veerkracht en je gezondheid. Je kunt je je … Lees verder

Share
Geplaatst in workshops | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen