Tagarchief: Geluk

Meer vitaliteit – lente gelukstip

Vitaliteit en geluk Deze gelukstip gaat niet over gezonde voeding en beweging maar over een andere factor die belangrijk is voor je vitaliteit: emotioneel in balans zijn.   Zit jij lekker in je vel of zit je in de overlevingsmodus … Lees verder

Share
Geplaatst in blog, Gelukstip | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Geld en geluk

Maakt geld gelukkig? Op 9 december 2016 verscheen een artikel in het AD over het onderzoek van de postcode loterij bij ruim 1.800 geluksvogels. Maar liefst 70% van de winnaars zei niet gelukkiger geworden te zijn door de winst. De … Lees verder

Share
Geplaatst in blog, Gelukstip | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Moet ik wel gelukkig zijn?

4 misverstanden over geluk Sommige mensen hebben een kritische houding tegenover geluk en doen alles rond happiness snel af als een hype. Vaak zitten achter deze kritische houding een aantal misverstanden over wat geluk is. Dat is jammer, want ik … Lees verder

Share
Geplaatst in blog, Gelukstip | Getagged , , , , | 4 Reacties

10 tips voor dagelijks geluk

Pluk de dag! Elke dag weer kun je acties ondernemen om je dag mooier te maken. Geluk is niet maar zo iets wat je overkomt, geluk creëer je zelf. Wees bewust en kies elke dag opnieuw voor jouw geluk! Dit … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , | Een reactie plaatsen

Dankbaar zijn – waarvoor?

Dankbaarheid als levenshouding Misschien herken je dat: er gebeurt iets leuks bijvoorbeeld word je opgebeld door een vriend die je al lang niet meer hebt gesproken en daar word je heel blij van. Een andere keer zegt een vriend de … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

6 februari 2016: Gelukkig zijn en blijven

Introductieworkshop   Hoe kan ik geluk vasthouden? Deze vraag wordt heel vaak aan mij gesteld. Gelukkig zijn hoef je niet te leren, dat gevoel ken je. Echter, hoe kun je gelukkig blijven? In deze workshop krijg je uitleg wat je zelf kunt doen om … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Geluksroute Rotterdam: 28 juni 2015

Geluks Reading Geluksroute Rotterdam: Door een Reading en Healing kun je op energetisch niveau meer ruimte voor geluk maken. Door de ervaring helemaal jezelf te mogen zijn, stroomt er meer blijheid en humor en kun je stralen vanuit je kracht. … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Geluk is

…vrijheid ervaren in de schoonheid van het bestaan Zo beschrijft Angela Becker, gelukscoach Rotterdam, wat geluk voor haar betekent. Wij vroegen haar hoe ze als gelukscoach bijdraagt aan het geluk van anderen, wat haar ultieme gelukstip is en waar ze zelf heel gelukkig van wordt. Angela, fijn … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , | Een reactie plaatsen

Dankbaarheid

Ik ben zo dankbaar voor… Dankbaarheid is een belangrijke emotie als het gaat om geluk. Als je dankbaarheid voelt, voel je je gelukkig en omgekeerd.   Een groot gevoel van dankbaarheid tegenover het leven in het algemeen en tegenover anderen … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | 2 Reacties

Misverstand nr. 5

Geluk is toeval Vervolg op mijn blog de “4 misverstanden over geluk”. Misverstand nr. 5: Geluk is iets wat je overkomt en waar je geen invloed op hebt. Je hebt geluk of je hebt het niet. Je bent op het … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , | Een reactie plaatsen

Wat bepaalt geluk?

Persoonlijke vaardigheden die geluk bevorderen Geluk wordt nauwelijks bepaald door leefomstandigheden. Maar voor 10% wordt het geluksniveau bepaald door omgevingsfactoren en ook maar 10% wordt toegekend aan toeval en mazzel (onderzoek Headey en Wearing,1992).   Het grootste gedeelde van het geluk … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

Gezond zelfvertrouwen

  Gezond zelfvertrouwen Wat zie jij als je in de spiegel kijkt? Hoe groot is jouw gevoel voor eigenwaarde? Hoe gelukkig ben jij met jezelf?    Onderzoek heeft uitgewezen dat het gevoel van eigenwaarde belangrijk is voor een gelukkig leven. … Lees verder

Share
Geplaatst in workshops | Getagged , , , | Reacties uitgeschakeld voor Gezond zelfvertrouwen

Gelukstip: salsa dansen

Genieten van het leven Zomer is bij uitstek een tijd om te genieten: Genieten van het mooie weer, genieten van het strand, lekker fietsen, lekker terrasje pakken, een lekkere vakantie, enzovoort…. Of, zoals ik op zondag heb gedaan, een hele … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Libelle – 4 vrouwen die van vrolijkheid hun werk hebben gemaakt

Gelukkig zijn kun je leren! In de Libelle van 30 mei 2014: Geluk, wat is dat eigenlijk? Ik vond het altijd zo’n groot, ongrijpbaar begrip. Tot ik de opleiding tot gelukscoach volgde. Nu geef ik al weer een paar jaar cursussen … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , | Een reactie plaatsen

5 juli 2014: workshop Dankbaarheids- en vergevingsbrief schrijven

  Ervaar direct meer geluk! Dankbaarheid en vergeving zijn 2 belangrijke positieve emoties. Door dankbaarheid en vergeving te voelen zal je beter in je vel zitten en positieve emoties verhogen tevens je veerkracht en je gezondheid. Je kunt je je … Lees verder

Share
Geplaatst in workshops | Getagged , , , , | Een reactie plaatsen

25 mei 2014: Geluksroute Rotterdam Noord

  Aura Healing – Gelukshealings van ca. 15 minuten, vrije inloop. Op zondag 25 mei geef ik in het kader van de Geluksroute korte Aura Healings. Alles is energie en energie is informatie. Al je levenservaringen en overtuigingen vinden hun weerslag in jouw … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | 2 Reacties

1 febr. 2014 workshop in de Bibliotheek Rotterdam Delfshaven:

Maak van 2014 je beste jaar ooit! Het is een traditie dat wij elk jaar met Oud en Nieuw goede voornemens maken: “Dit jaar ga ik al die overbodige kilo’s weer kwijtraken” of “Dit jaar ga ik gezond leven”, “ik … Lees verder

Share
Geplaatst in workshops | Getagged , , | Een reactie plaatsen

De beste gelukstip Positieve Psychologie!

Wat is volgens jou de beste gelukstip? Heb je mijn e-book "De 50 beste geluktips uit de Positieve Psychologie" al gelezen? Zo ja, dan wil ik je graag vragen welke van de 50 tips jou het meeste heeft aangesproken? Over welke tip zou je … Lees verder

Geplaatst in Gelukstip | Getagged , | 6 Reacties

Gelukkig zijn

Wat heb je nodig om gelukkig te zijn? De vorige blog – Geluk is – was heel succesvol. Dat laat zien dat mensen toch bezig zijn met de vraag wat geluk eigenlijk is. Gelukkig zijn, wat heb je daarvoor nodig? … Lees verder

Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , | Een reactie plaatsen

Geluk is …

Wat is geluk? Als gelukscoach krijg ik uiteraard vaak de vraag "wat is geluk"? Maar hoe kun je het vinden als je niet weet wat je zoekt? Dat is het dilemma van de zoektocht naar geluk. En inderdaad, het antwoord is niet … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , , , | 10 Reacties

Interview: Wat is geluk?

Op bezoek bij de Gelukscoach van Hans van Willigenburg Niet zo lang geleden viel  mijn oog op het Twitteraccount @gelukstips waarachter de Gelukscoach Rotterdam schuilgaat. De naam van de coach is Angela Becker (foto). Ik bel haar – mijn journalistieke … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , | Een reactie plaatsen

Leef je eigen leven!

Wat is je droom? Wist je dat mensen meer spijt van dingen hebben die ze niet gedaan hebben dan van dingen die ze fout gedaan hebben? De basis van dit blogartikel is het boek van Bronnie Wares “Regrets of the … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , | 3 Reacties

Gelukkig gezond!

Gelukkig zijn maakt gezond Veel mensen noemen gezondheid als de belangrijkste voorwaarde voor hun geluk. Uit onderzoek blijkt echter dat gezondheid niet erg voorspellend is voor geluk en dat ernstig zieke mensen minder ongelukkig zijn dan men zou verwachten. Het … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Genieten – laat het toe!

  In de Libelle nr. 20 van juni 2013 is een gelukstip van mijn gepubliceerd: "Laat het toe" in de De grote voel-je-goed Gids – positiever leven in 5 minuten. Het duurt wel iets langer om te kunnen genieten. Je … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

De 6 menselijke behoeften

Sleutels tot voldoening en geluk Menselijk gedrag wordt gestuurd door emoties en de erachter liggende behoeften. Alles wat we doen, doen wij om bepaalde redenen: wij proberen onze menselijke behoeften te vervullen. Er is de behoeftepyramide van Abraham Maslow met de … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , | 4 Reacties

Wie zich goed voelt, doet goed.

De 10 geboden van geluk

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Doing good – feels good

Nu langzamerhand de kersttijd nadert, wordt weer vaker een beroep op ons gedaan om iets te geven voor het Goede Doel. Tijd om even bij het thema Goede Doelen en Goede Daden stil te staan en deze gelukstip hieraan te … Lees verder

Share
Geplaatst in Uncategorized | Getagged , , , , , , | Een reactie plaatsen